フラフープ 回せないのに 筋肉痛^^; 私のスパルタ専属トレーナー、りんこ先生！ フラフープで楽しくダイエット～！！ 先生～回せませーん! こうやるんだ、みなっち君！ と何分でも回し続ける先生。さすがです。 フラフープはジョギング相当のカロリーを消費…