3月5日おーちゃん48歳おめでとうー もうめでたくないわーって言ってたけどおめでとうー(^^) この日は、ダイエットお休みしてシャンパン飲んだよーん❗️❗️ 料理はほとんど妹ちゃんが作ってくれました 3月21日おねえちゃん19歳おめでとう 地元のケーキ屋さんに…

左→朝ご飯 中→昼ご飯 右→夕ご飯 カロリー・PFC(タンパク質、脂質、糖質)の計算がめんどくさいので、おんなじようなメニューになっちゃうのねー。 そして、同じメニューだと料理も買い物もなんも考えなくていいからラク！！ 料理という料理はしてないね。 油…